Une trajectoire humaine avant d'être professionnelle.
Depuis toujours, je suis fasciné par l'expérience humaine, et plus particulièrement par la manière dont nos émotions, nos pensées et notre monde intérieur façonnent notre existence.
Ce qui guide mon parcours.
Pourquoi certaines expériences nous font-elles grandir, tandis que d'autres nous enferment durablement dans la souffrance ?
C'est cette question qui m'a conduit vers les métiers de l'accompagnement. Depuis plus de vingt ans, j'exerce comme éducateur social auprès de personnes confrontées à des souffrances psychiques, émotionnelles et relationnelles, dans des contextes souvent exigeants.
Aujourd'hui, je vous accueille dans mon cabinet à La Tour-de-Trême, dans le canton de Fribourg, où j'exerce comme thérapeute en régulation émotionnelle et cognitive.
Cette quête de compréhension m'a conduit à me spécialiser en thérapie émotivo-rationnelle (TER), qui constitue aujourd'hui le socle de ma pratique. Depuis, j'ai intégré d'autres approches complémentaires, telles que la thérapie comportementale dialectique (TCD), l'entretien motivationnel, les approches corporelles et l'accompagnement en états élargis de conscience, afin d'affiner mon regard sur la complexité de l'être humain et d'enrichir ma pratique.
Depuis le début de mon parcours, je poursuis la même démarche : continuer à apprendre, enrichir ma pratique et approfondir ma compréhension des mécanismes qui façonnent notre vie émotionnelle et psychique. Cette exigence s'inscrit naturellement dans ma manière d'exercer ce métier.
Quatre principes, appliqués sans compromis.
Je crois profondément que la bienveillance sans lucidité finit par infantiliser. Mon rôle n'est pas de vous consoler, mais de vous aider à voir clair — même quand la clarté dérange.
J'ai passé près de vingt ans auprès de personnes en souffrance psychique. Ce que ce terrain m'a appris, aucune formation ne l'enseigne : la dignité de chaque parcours, même le plus chaotique.
Je travaille avec des méthodes éprouvées — thérapie émotivo-rationnelle, approches comportementales dialectiques — parce que la souffrance mérite plus que de bonnes intentions.
Je ne propose pas de solutions rapides. Le travail que nous faisons ensemble demande du temps, de la régularité, et une volonté réelle de transformation.